Vitamin Booster: Apakah NAD+ Bermanfaat untuk Orang dengan Gaya Hidup Sibuk?
Rapat beruntun, jam kerja panjang, dan kurang tidur sudah menjadi “rutinitas” bagi banyak profesional dan eksekutif modern. Meski terlihat produktif, gaya hidup seperti ini sering kali membuat tubuh kekurangan energi, sulit fokus, dan lebih rentan terhadap stres.
Kondisi ini disebabkan oleh penurunan kadar NAD+ (Nicotinamide Adenine Dinucleotide), molekul penting yang membantu sel menghasilkan energi dan melindungi dari kerusakan akibat stres oksidatif. Seiring waktu, kekurangan NAD+ dapat membuat tubuh lebih mudah lelah meskipun pola makan dan olahraga sudah baik.
Apa Peran NAD+ dalam Tubuh yang Aktif Bekerja?
NAD+ berperan penting dalam fungsi mitokondria,“pembangkit tenaga” di dalam sel, serta mengatur enzim sirtuin yang berperan dalam perbaikan DNA dan pengendalian inflamasi.
Saat seseorang mengalami stres kronik, kurang tidur, atau kelelahan karena beban kerja tinggi, produksi energi sel menurun dan radikal bebas meningkat. Dengan meningkatkan ketersediaan NAD+, tubuh dapat:
- Mengoptimalkan produksi energi (ATP) untuk menunjang aktivitas otak dan otot.
- Memperbaiki fungsi sel yang rusak akibat stres oksidatif.
- Menjaga keseimbangan sistem imun agar tidak mudah drop.
Dengan kata lain, NAD+ membantu tubuh tetap efisien menghadapi tuntutan aktivitas tinggi tanpa mudah kehabisan energi.
Siapa yang Cocok untuk Terapi NAD+?
Terapi NAD+ tidak dimaksudkan untuk pengobatan penyakit, melainkan untuk membantu menjaga keseimbangan energi dan kebugaran bagi individu yang sudah fit secara medis.
Beberapa kelompok yang dapat mempertimbangkan terapi ini:
- Pekerja kantoran dan profesional sibuk yang sering merasa lelah meski tidak sakit.
- Eksekutif dengan jam kerja panjang dan pola tidur tidak teratur.
- Individu aktif usia produktif, yang mulai merasakan penurunan stamina akibat faktor usia dan stres metabolik.
- Mereka yang menjalani gaya hidup sehat namun ingin menjaga performa sel dan vitalitas jangka panjang.
Penting diingat, NAD+ diberikan hanya setelah evaluasi medis, untuk memastikan tubuh siap menerima terapi secara aman dan efektif.
Dengan pengawasan medis yang tepat, infus NAD+ dapat menjadi bagian dari strategi wellness modern untuk menjaga energi dan fokus di tengah gaya hidup sibuk.
Kesimpulan
Bagi individu dengan rutinitas padat, NAD+ dapat membantu mendukung performa tubuh melalui peningkatan energi dan perbaikan fungsi sel. Terapi ini bukan pengganti gaya hidup sehat, tetapi pelengkap bagi mereka yang sudah fit dan ingin menjaga kebugaran dari dalam.
Konsultasikan dengan dokter untuk memastikan apakah tubuh Anda siap menjalani terapi NAD+ sebagai bagian dari program vitamin booster regeneratif.
Referensi
- Yusri K. et al. (2025). The role of NAD+ metabolism and its modulation of mitochondria in aging and disease. npj Metabolic Health and Disease. https://doi.org/10.1038/s44324-025-00067-0
- Grant R. et al. (2019). A Pilot Study Investigating Changes in the Human Plasma and Urine NAD+ Metabolome During a 6 Hour Intravenous Infusion of NAD+. Front. Aging Neurosci., 11:257. https://doi.org/10.3389/fnagi.2019.00257
- Xie N. et al. (2020). NAD+ metabolism: pathophysiologic mechanisms and therapeutic potential. Signal Transduction and Targeted Therapy, 5:227. https://doi.org/10.1038/s41392-020-00311-7